Nutrición deportiva en Málaga

| ¿Sabes la importancia que tiene llevar una dieta adecuada?

¿Sabes que las estrategias nutricionales además de mejorar el rendimiento retrasan la fatiga o el riesgo de lesiones?

 

Si tienes planificados tus objetivos deportivos de la temporada, o simplemente haces deporte para sentirte bien y quieres alcanzar el estado físico ideal de masa muscular y grasa corporal que sean compatibles con un buen estado de salud, como tu gabinete de dietética en Málaga te ayudamos a ello mediante la determinación de los requerimientos energéticos precisos y el manejo de la alimentación de acuerdo con tu entrenamiento.

Alcanza tus objetivos y supera tus retos

Un programa de educación nutricional semanal completo.

Asesoramiento en la adecuación de la alimentación a la disciplina deportiva

Exclusivo para tí, según tus necesidades y ajustado a tus horarios, gustos, situación personal y laboral etc.

Menús cerrados con recetas sencillas y de fácil elaboración o distribución de alimentos a lo largo del día.

Asesoramiento sobre suplementos deportivos existentes en el mercado actual.

Seguimiento semanal, quincenal o mensual para que compruebes tus resultados.

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